Følg med i videoen for at blive inspireret til hjemmetræning med 8 håndbold-mindede TRX øvelser.

Mens julefreden så småt sænker sig gør coronaen det fortsat svært for os håndboldspillere. Derfor kommer vi her i HSHOP med et nyt initiativ der kan hjælpe dig med din hjemmetræning så du kan stå stærkere i hallen når der igen bliver åbnet op for vores elskede sport.

Vi har allieret os med en rigtig god ven af huset, nemlig Morten Kirk Olesen. Morten har spillet professionel håndbold i 10 år og er om nogen en mand der ved hvordan man træner hårdt, men også mest optimalt ift at optimere sit håndboldspil.

Morten er fysioterapeut og har sin egen klinik Profysionel i Århus. Her i videoen vil Morten vise et træningsprogram baseret på TRX øvelser.
Del denne artikkelen
Del med Email Del på Facebook Share with Twitter Share with Linkedin Share with GooglePlus